今天搞砸了一件事（如果你焦虑纠结，可以从头到尾看看这个帖🤡）

hhyu：↑

雾蒙蒙蒙：↑该聊的全部聊完聊透了，所有问题都解决了，或者说问题根本不存在，一切都是我在面对突发情况下焦虑爆发的臆想。我没有和他好好沟通，却把我的过度焦虑描述成事实到处去问，智囊团成员大部分都被我无意中带偏。而我妈妈完全掌握我的脑回路，几句话点破我的怯懦无知，她鼓励我勇敢一点，无论结局如何，我都不会受伤，我妈妈作为后盾是极其坚固的。我也不用焦虑他会不会有下一次崩溃，应对方法我已经无师自通，何况他还并不脆弱，我没有必要为他过度操心，他早就是个非常成熟自立的人。
我和他总归还是一段普普通通的关系，不需要附加任何特殊意义，在一起的目的就是公平交换，各取所需。至于因为性格相合而产生的情感，随便怎么发展都可以，他是孤身一人，我妈妈也尊重我的意愿，我们都有最大限度的自由，无论发展到哪一步我们都能接受。

不要怪自己太焦虑，我倒觉得你一开始描述的他还蛮客观的，所以包括我还有其他人一开始也说他应该不是你想的那样 或者说再沟通沟通。唯一有点误差的可能就是你在描述自己的情绪的时候描述的比较恐慌嘛，那么可能大家就会站在希望你远离让你恐慌的人的角度去说话。还有就是如果看看其他人分享寻求帮助的帖子，帮忙的各位一半以上看法都比较悲观，可能是和大家大多数人都单身有关。也希望你不要把他是一个那么好的人，转移成了我怎么那么不识好歹，或者说我害的别人骂他。但实际上别人劝分是因为别人想劝分，你崩溃了那么多天本来就是他和你沟通不当的原因。

谢谢老师啊，我不怪自己焦虑了，我昨天也告诉他有些朋友对他有负面评价，他让我自己去洗白他就行了，我困得不行熬夜写完这几大段到处发都是为了洗白他🤡

喵喵喵呜：↑

雾蒙蒙蒙：↑这次深入沟通比我预想的还要顺利，没有任何阻碍，我本来以为他那边多多少少还有遗留问题要解决，我都准备好了迎难而上，结果根本没有。我是白纠结这么久了，我真的杞人忧天，我把整件事主观描述得太可怕，朋友们为我担忧都是虚惊一场。
我向他坦白了我的矛盾心理，他表示理解，再次为他情绪崩溃对我造成巨大压力而道歉，他猜到我有情绪，但没想到我这几天心里这么痛苦，他很自责，然后请求我耐心听完他的回应，我当然准备好了大量耐心等着他慢慢说。
以下几段是他的回应结合我的视角，我重新梳理之后写出来，这次没有掺杂我的焦虑情绪，文字与事实基本一致，不过还有我不想展示的部分在私人文档里，我发公共平台是删减版。
那天凌晨他一心怀念妈妈，刚刚经历精神崩溃的人语言能力很有限，他没能精准描述的部分就变成了我的疑惑，加深焦虑，而我当时没有提问，事后他也就不可能主动补充说明，这就是造成我痛苦纠结的起因。
我害怕承担处理他负面情绪的责任，而事实上他的情绪崩溃在最近两年也就只出现这一次，我送的儿童节礼物实在是直击灵魂，把他彻底击碎了。他被别人触及伤口最多也就情绪低落小半天，他可以自行调节，根本用不着我管，而他自己主动想妈妈早就不会有情绪波动了，他的精神状态根本不是我以为的那么糟糕，他之前表现正常是因为他本来就正常。他常年孤单，所有情绪无论好坏都是他自行处理，他崩溃后对我倾诉才是意外，如果那天晚上我没打电话，他也不打算依靠我，他自己哭一晚上也能恢复，只是后面几天状态差一点罢了，缓过来依旧是个好好的正常人。
他的心态转变说起来很可怜，我送他那个礼物没花什么心思，我所做的就是记住了他的一句话，搜图保存去购物平台找同款，没找到就上闲鱼偶尔刷一下，恰好蹲到战损成色孤品，又恰好在儿童节这个时间点，可以说运气成分占一半。这段描述看起来好像做了很多事，玩过手机的人都知道，这些全部加起来也用不了半个小时，我只花了半个小时的心思，金钱就更别提了，十多年前的破烂能值几个钱？类似的事我也为朋友做过，可这是第一次有人为他去做，于是乎他哭崩了，他哭到失智的事不必再提。过后他就完全向我打开自己了，他想对我展示他最好的一面，但这个直男展示起来也是急不可耐，弄巧成拙，让我当时更想加速逃离，不过他的心意是好的，现在总算是传达到位了。
关于妈妈这个称呼，也是我焦虑过头才产生心理负担，hhyu老师和我的老登朋友都判断无误，他很清楚亲妈和我的区别，两者在他心里从来就没有一丁点重合。他称呼我为妈妈，并不构成对他妈妈的亵渎，他更不可能拿我去和他妈妈对比，所以根本不存在什么我比不比得上他妈妈这种问题。他说要把对妈妈的情感分一点放我这，实际是他本人对我的情感，他只是在委婉表达对我的喜欢，但我理解错误，直男的死嘴就这样阴差阳错把我的焦虑情绪拉爆。
他要称呼我为妈妈，一是最初相识我盲目自信夸下海口可以当他妈妈给他母爱，当时我还不知道他真的失去了妈妈，现在想来我的言行很不妥，但却歪打正着让他心生好感。二是因为后续相处中我确实让他感受到妈味，他缺爱得到补偿，但这与他真实的妈妈毫无关联，其实他对我也没有高强度的母爱需求，我的现状就已经让他很满足。他发表逆天言论：他只要听到我的妈味发言就想给我爆点养老金。我tmd！！我突然想到他在我游戏账号悄悄充钱，合着这狗东西花的是我的养老金！
我们把前两天的事一笔笔对账，我因为恐惧焦虑计划结束关系而冷落他，独自纠结，他以为我还在生气，不敢旧事重提，只能翻篇装作无事发生去聊未来，加之他情感转变的喜悦难以掩藏，表现出来就更加用力过猛，他buff叠满导致我压力倍增。他要给我买礼物表达歉意，我解释说我没生气，不用他重复道歉，他的直男脑袋收到的信号就是我没生气却又冷落他，于是宕机了，可是喜悦的情绪还在，他还是忍不住要黏上来，我疲于应付他，他对我的想法一无所知，还在继续黏，我就更想逃离。
熬夜通宵果然会影响智商，我们对账对着对着都默默关掉了视频画面，都tm觉得屏幕对面是头蠢猪，简直没眼看。人的想象力不能用在瞎猜这种事上，长了嘴就要去沟通。我问了好多人，我盯着大家的建议胡思乱想，就是不敢去问他，他也设想了好多种可能，不敢挑明问我，属实是当局者迷成鬼打墙了。
他又问我一遍，到底什么时候才能见面，这次他必须要一个确切日期。我说我这周末其实根本没有事要做，他很无语，他叹了一口气就买好了票，明天下班他要赶高铁过来和我吃晚饭，然后我们一起过周末。
就这么简单，就这么简单！朋友们都tm勇敢冲吧，纠结个屁啊，我差点丢掉一个绝世好人！靠！

其实这样的结果是我心中预料到的最可能的情况，因为我知道对方大概是个什么样的人，你送礼物的这个举动触动他的内心我完全能理解他是什么想法，祝福你，得到了一个会全身心爱护你的小狗了

哥们预言家来的👍

nobug：↑因为我最近在侧写孤儿有恋母倾向的主角，所以大概能推演一点他接下来可能的反应，他大概会陷入一种对幸福的不配得感和对失去这种梦幻幸福的不爱感，他明白在这次感情突破当中，他不是主动的一方，是你主动送了他礼物，是你接了他的电话听他倾诉，是你主动接纳了他，所以这段关系的主导权完全在你，你可以接纳他，自然也可以抛弃他，你在之前就已经表达过他对你造成的困扰，那么他会天然的担忧你有没有可能过两天嫌他烦了，或者母性下去了就反悔了，因此这段时间他的反弹会非常剧烈，处在一个既想毫无顾虑的想你倾诉被你无条件的关爱包容，又怕他烦到你被你抛弃的恐惧感，所以他大概率是会犹豫会惶恐会焦虑，我刚刚给的建议就是为了帮助你尽可能的打消这些焦虑，其次就是你一定要明确的给他机会让他为你进行有效付出（千万不能是跟钱太挂钩的事情！！！！这玩意不具备不可替代性，只会放大焦虑！！），这样才能消解他心中的不配得感，让他相信你也是需要他的，你也感受到了他对你的好，他才能心安理得的接受他真的被人选择去爱着，被人需要的爱着这种事实，也就消解了他“我只是在一味索取关怀，我什么都没有为她做，我不配”的情绪。
当然，以上也有可能是我写小说写上头的自作多情，你根据你们的情况具体分析，我觉得你甚至可以开诚布公的把我的建议和分析明着拿给他看，开诚布公的把心掰开了聊一聊

老师，你的留言我都给他看了，他其实没有想那么多，他很有安全感，配得感也不低。他人生失去过很多东西，他也没有过度忧虑未来是否会再次失去更多，而又因为他经历过失去，他很珍惜我的到来，他觉得是天意在补偿他，他可以放心拥有我，也可以把自己交付我。
我绝不是单方面在付出，我们是相互的，他也有为我做很多事。他为我的游戏体验帮我肝号，他也会倾听我的烦恼，和我站一边帮我喷人，我喜欢写很多废话文档，写完丢给他，他都会仔细看完，没有敷衍我，他能帮我解决的也会尽力帮我，他吃到什么好吃的也会想着给我买一份。虽然都是些小事，但我觉得他做得挺好，人生没有那么多大事。
这次事件只是一次意外，除此之外他的行为表现都很正常，我们的关系是健康的，我现在觉得他心理也很健康，我妈妈看得很准，他是一个心性坚韧的人，过往经历并没有扭曲他，他的童年创伤都已经被掩埋，没有过度沉浸在阴影里，负面情绪出现时他猛猛打游戏就好了，他现在对我装不都装了，有什么就说什么，我很满意。

雾蒙蒙蒙：↑

nobug：↑因为我最近在侧写孤儿有恋母倾向的主角，所以大概能推演一点他接下来可能的反应，他大概会陷入一种对幸福的不配得感和对失去这种梦幻幸福的不爱感，他明白在这次感情突破当中，他不是主动的一方，是你主动送了他礼物，是你接了他的电话听他倾诉，是你主动接纳了他，所以这段关系的主导权完全在你，你可以接纳他，自然也可以抛弃他，你在之前就已经表达过他对你造成的困扰，那么他会天然的担忧你有没有可能过两天嫌他烦了，或者母性下去了就反悔了，因此这段时间他的反弹会非常剧烈，处在一个既想毫无顾虑的想你倾诉被你无条件的关爱包容，又怕他烦到你被你抛弃的恐惧感，所以他大概率是会犹豫会惶恐会焦虑，我刚刚给的建议就是为了帮助你尽可能的打消这些焦虑，其次就是你一定要明确的给他机会让他为你进行有效付出（千万不能是跟钱太挂钩的事情！！！！这玩意不具备不可替代性，只会放大焦虑！！），这样才能消解他心中的不配得感，让他相信你也是需要他的，你也感受到了他对你的好，他才能心安理得的接受他真的被人选择去爱着，被人需要的爱着这种事实，也就消解了他“我只是在一味索取关怀，我什么都没有为她做，我不配”的情绪。
当然，以上也有可能是我写小说写上头的自作多情，你根据你们的情况具体分析，我觉得你甚至可以开诚布公的把我的建议和分析明着拿给他看，开诚布公的把心掰开了聊一聊

老师，你的留言我都给他看了，他其实没有想那么多，他很有安全感，配得感也不低。他人生失去过很多东西，他也没有过度忧虑未来是否会再次失去更多，而又因为他经历过失去，他很珍惜我的到来，他觉得是天意在补偿他，他可以放心拥有我，也可以把自己交付我。
我绝不是单方面在付出，我们是相互的，他也有为我做很多事。他为我的游戏体验帮我肝号，他也会倾听我的烦恼，和我站一边帮我喷人，我喜欢写很多废话文档，写完丢给他，他都会仔细看完，没有敷衍我，他能帮我解决的也会尽力帮我，他吃到什么好吃的也会想着给我买一份。虽然都是些小事，但我觉得他做得挺好，人生没有那么多大事。
这次事件只是一次意外，除此之外他的行为表现都很正常，我们的关系是健康的，我现在觉得他心理也很健康，我妈妈看得很准，他是一个心性坚韧的人，过往经历并没有扭曲他，他的童年创伤都已经被掩埋，没有过度沉浸在阴影里，负面情绪出现时他猛猛打游戏就好了，他现在对我装不都装了，有什么就说什么，我很满意。

好事啊好事，祝99

当然是选择伤害他啦：↑

hhyu：↑

雾蒙蒙蒙：↑这次深入沟通比我预想的还要顺利，没有任何阻碍，我本来以为他那边多多少少还有遗留问题要解决，我都准备好了迎难而上，结果根本没有。我是白纠结这么久了，我真的杞人忧天，我把整件事主观描述得太可怕，朋友们为我担忧都是虚惊一场。
我向他坦白了我的矛盾心理，他表示理解，再次为他情绪崩溃对我造成巨大压力而道歉，他猜到我有情绪，但没想到我这几天心里这么痛苦，他很自责，然后请求我耐心听完他的回应，我当然准备好了大量耐心等着他慢慢说。
以下几段是他的回应结合我的视角，我重新梳理之后写出来，这次没有掺杂我的焦虑情绪，文字与事实基本一致，不过还有我不想展示的部分在私人文档里，我发公共平台是删减版。
那天凌晨他一心怀念妈妈，刚刚经历精神崩溃的人语言能力很有限，他没能精准描述的部分就变成了我的疑惑，加深焦虑，而我当时没有提问，事后他也就不可能主动补充说明，这就是造成我痛苦纠结的起因。
我害怕承担处理他负面情绪的责任，而事实上他的情绪崩溃在最近两年也就只出现这一次，我送的儿童节礼物实在是直击灵魂，把他彻底击碎了。他被别人触及伤口最多也就情绪低落小半天，他可以自行调节，根本用不着我管，而他自己主动想妈妈早就不会有情绪波动了，他的精神状态根本不是我以为的那么糟糕，他之前表现正常是因为他本来就正常。他常年孤单，所有情绪无论好坏都是他自行处理，他崩溃后对我倾诉才是意外，如果那天晚上我没打电话，他也不打算依靠我，他自己哭一晚上也能恢复，只是后面几天状态差一点罢了，缓过来依旧是个好好的正常人。
他的心态转变说起来很可怜，我送他那个礼物没花什么心思，我所做的就是记住了他的一句话，搜图保存去购物平台找同款，没找到就上闲鱼偶尔刷一下，恰好蹲到战损成色孤品，又恰好在儿童节这个时间点，可以说运气成分占一半。这段描述看起来好像做了很多事，玩过手机的人都知道，这些全部加起来也用不了半个小时，我只花了半个小时的心思，金钱就更别提了，十多年前的破烂能值几个钱？类似的事我也为朋友做过，可这是第一次有人为他去做，于是乎他哭崩了，他哭到失智的事不必再提。过后他就完全向我打开自己了，他想对我展示他最好的一面，但这个直男展示起来也是急不可耐，弄巧成拙，让我当时更想加速逃离，不过他的心意是好的，现在总算是传达到位了。
关于妈妈这个称呼，也是我焦虑过头才产生心理负担，hhyu老师和我的老登朋友都判断无误，他很清楚亲妈和我的区别，两者在他心里从来就没有一丁点重合。他称呼我为妈妈，并不构成对他妈妈的亵渎，他更不可能拿我去和他妈妈对比，所以根本不存在什么我比不比得上他妈妈这种问题。他说要把对妈妈的情感分一点放我这，实际是他本人对我的情感，他只是在委婉表达对我的喜欢，但我理解错误，直男的死嘴就这样阴差阳错把我的焦虑情绪拉爆。
他要称呼我为妈妈，一是最初相识我盲目自信夸下海口可以当他妈妈给他母爱，当时我还不知道他真的失去了妈妈，现在想来我的言行很不妥，但却歪打正着让他心生好感。二是因为后续相处中我确实让他感受到妈味，他缺爱得到补偿，但这与他真实的妈妈毫无关联，其实他对我也没有高强度的母爱需求，我的现状就已经让他很满足。他发表逆天言论：他只要听到我的妈味发言就想给我爆点养老金。我tmd！！我突然想到他在我游戏账号悄悄充钱，合着这狗东西花的是我的养老金！
我们把前两天的事一笔笔对账，我因为恐惧焦虑计划结束关系而冷落他，独自纠结，他以为我还在生气，不敢旧事重提，只能翻篇装作无事发生去聊未来，加之他情感转变的喜悦难以掩藏，表现出来就更加用力过猛，他buff叠满导致我压力倍增。他要给我买礼物表达歉意，我解释说我没生气，不用他重复道歉，他的直男脑袋收到的信号就是我没生气却又冷落他，于是宕机了，可是喜悦的情绪还在，他还是忍不住要黏上来，我疲于应付他，他对我的想法一无所知，还在继续黏，我就更想逃离。
熬夜通宵果然会影响智商，我们对账对着对着都默默关掉了视频画面，都tm觉得屏幕对面是头蠢猪，简直没眼看。人的想象力不能用在瞎猜这种事上，长了嘴就要去沟通。我问了好多人，我盯着大家的建议胡思乱想，就是不敢去问他，他也设想了好多种可能，不敢挑明问我，属实是当局者迷成鬼打墙了。
他又问我一遍，到底什么时候才能见面，这次他必须要一个确切日期。我说我这周末其实根本没有事要做，他很无语，他叹了一口气就买好了票，明天下班他要赶高铁过来和我吃晚饭，然后我们一起过周末。
就这么简单，就这么简单！朋友们都tm勇敢冲吧，纠结个屁啊，我差点丢掉一个绝世好人！靠！

还有就是祝福你们！太好了！两个人能一一对账，说清楚这么多事！要一直幸福下去！（幸福也可以发站里分享奥～）

雾蒙蒙蒙老师占有欲可强呢，她好像舍不得把细节分享出来，但我只需要知道雾蒙蒙蒙老师能幸福就好啦！要是他伤害了雾蒙蒙蒙老师我一定第一个为老师冲锋！

呜呜呜呜呜呜呜呜雾蒙蒙老师点赞了所以不会有分享了对吧，同祝雾蒙蒙老师幸福！