肱骨前移给我搞emo了
63kg的体重,深蹲可以干到110kg,卧推只有40kg ,两个多月没任何进步,甚至偶尔还会因为状态推不到40kg。
今天加餐了泡菜,拌的时候跟老板说别放油,老板那不理解的眼神😌
小号想好好睡觉:↑肱骨前移给我搞emo了
63kg的体重,深蹲可以干到110kg,卧推只有40kg ,两个多月没任何进步,甚至偶尔还会因为状态推不到40kg。
今天加餐了泡菜,拌的时候跟老板说别放油,老板那不理解的眼神😌
我靠你敢相信吗,我深蹲60做组,卧推55做组,体重65,咋俩优势互补下行不行。
vcrunyue:↑小号想好好睡觉:↑肱骨前移给我搞emo了
63kg的体重,深蹲可以干到110kg,卧推只有40kg ,两个多月没任何进步,甚至偶尔还会因为状态推不到40kg。
今天加餐了泡菜,拌的时候跟老板说别放油,老板那不理解的眼神😌
我靠你敢相信吗,我深蹲60做组,卧推55做组,体重65,咋俩优势互补下行不行。
我也想互补,我曾经在卧推的时候被空杆(20kg)压过。
小号想好好睡觉:↑vcrunyue:↑小号想好好睡觉:↑肱骨前移给我搞emo了
63kg的体重,深蹲可以干到110kg,卧推只有40kg ,两个多月没任何进步,甚至偶尔还会因为状态推不到40kg。
今天加餐了泡菜,拌的时候跟老板说别放油,老板那不理解的眼神😌
我靠你敢相信吗,我深蹲60做组,卧推55做组,体重65,咋俩优势互补下行不行。
我也想互补,我曾经在卧推的时候被空杆(20kg)压过。
难兄难弟来的,我第一次深蹲时,用30kg出杆,不知道弓步出杆,差点往后摔下去。
今晚我家猫罕见地睡在我的腿边,小小的身体靠在我的腿上,毛毛贴着我的腿传来温暖,有什么小动作我都可以感受到,是谁幸福了?哦是我这只老鼠🥰我将保持我腿一晚上的稳定不动。
Lothricm:↑本子好似,我说强奸犯进球就得被绝杀有感觉吗。🤣
还有强奸犯的瓜?我吃瓜去了🏃♀️🏃♀️🏃♀️
雾蒙蒙蒙:↑小号想好好睡觉:↑
六月最后一天,奖励自己一碗粉,七月继续努力!
怎么这么像预制煎蛋😭
这不是预制的,预制蛋的蛋黄不会破且蛋的厚度比较厚。