✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
WX_XW_yue的手下败将发布于 2026-03-21 20:08
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
oso发布于 ，编辑于 2026-03-21 20:48
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
花洒huasa发布于 2026-03-21 21:02
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
yu-e破站水龙王发布于 ，编辑于 2026-03-21 21:24
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
读书打卡D6
神经症罪疚感
从以下几点可以发现神经症患者的罪疚感：
1）神经症患者往往觉得自己不配拥有更好的东西，以此来解释自己所受的痛苦。比如：
a如果朋友有一段时间没有联系，他就会问自己，是不是哪里得罪了他们。
b如果事情出了什么差错，他总认为是自己的问题。
2）神经症患者神经症患者不断努力在自己和他人的眼中表现得合乎情理，尤其是当这些努力的巨大战略价值没有得到认可时，这也暗示了他们心中存在一种浮动的、有待深究的罪疚感。
3）在与分析师讨论的过程中，他可能表现得好像彼此是罪犯和法官的关系，他会把分析师的每一个解释，都视为对他的指责。如果分析师向他表示，在某种防御态度的背后隐藏着焦虑，他就会回答：“我知道我是个懦夫。”
4）如果发生什么不利的事情，比如失去财富或发生意外，神经症患者可能感到更轻松自在。可能是因为神经症患者存在强烈的罪疚感，以至于他需要用惩罚来消除它们。
但是：
1）神经症患者坚持自己的罪疚感，证明他必然存在某种具有重要功能的倾向。
2）真正对某件事感到后悔或羞耻是痛苦的，而向别人表达这种感受更令人痛苦。神经症患者更是如此，但他们却可以轻松地表达出来。
3）在无意识中，神经症患者根本就不相信自己是没有价值的。如果别人表现出对他的自责信以为真，他也可能变得怒不可遏。
出于以上几点，我们不禁怀疑：神经症患者意识中的罪疚感是否真的发自内心？
事实上，很多看起来像是罪疚的感觉，实际上是焦虑的表现，或是对焦虑的防御。这种焦虑其实是对被反对的恐惧。
神经症人格很难谈论手淫，乱伦，死亡愿望等。但当他有信心谈论这件事，并认识到它们没有被分析师反对，这些“罪疚感”也就消失了。
因此我们可以得出结论：神经症人格真正恐惧的是“被反对”，并非“罪疚感”。罪疚感只是被反对的结果而已。
这种对被反对的恐惧可以表现为各种形式，如：
a 持续地害怕得罪他人（不敢拒绝，害怕表达愿望）
b 一直害怕别人了解自己（避免被看穿，觉得对方会抛弃自己）
患者一方面希望分析师能了解自己，一方面又反对分析师，因为他将分析师视为入侵者，恐惧对方了解自己。这样的矛盾常常阻挠分析过程。
神经症患者担心被人看穿和被人反对的原因：在神经症患者向外界和自己展示的“假面”与他隐藏在外表背后的所有受压抑倾向之间，存在着巨大的差异。
他们隐藏了自己的攻击性（愤怒，嫉妒，仇恨）；
他们隐藏了自己不想自力更生，不想通过自己的努力来获得想要的东西；
他们隐藏他的软弱感、不安全感和无助感，隐藏他无法坚持自我，隐藏他有多么焦虑。
他们如此害怕被人反对，因此需要想方设法地避免被反对。于是他们会：
1）自责。自责可以让自己免于应对被人反对的恐惧，可以通过说反话的方式，得到正面的安慰。还可以防止神经症患者看到任何改变的必要性
2）让自己永远正确或完美，以此阻止任何批评，让别人的批评没有立足之地。
3）通过无知、疾病或无助来寻求庇护。
4）营造一种受害的感觉。通过感觉受人虐待，神经症患者避免了责备自己利用他人的倾向；通过感觉自己悲惨地被人忽视，他避免了责备自己占有他人的倾向；通过感觉别人对自己毫无帮助，他隐瞒了自己想要打败别人的倾向。神经症患者频繁地使用并坚持这种感觉受害的策略，因为它实际上是最有效的防御方法。它使神经症患者不仅可以免于自责，同时还可以把责任推到别人身上。
回到第1）点的自责上来，患者只要想到必须要改变，就恐惧万分，退缩不前，拒不承认改变的必要性。逃避这种认识的方式之一，就是在内心隐秘地相信，通过自责，他就可以“渡过难关”。
神经症罪疚感
从以下几点可以发现神经症患者的罪疚感：
1）神经症患者往往觉得自己不配拥有更好的东西，以此来解释自己所受的痛苦。比如：
a如果朋友有一段时间没有联系，他就会问自己，是不是哪里得罪了他们。
b如果事情出了什么差错，他总认为是自己的问题。
2）神经症患者神经症患者不断努力在自己和他人的眼中表现得合乎情理，尤其是当这些努力的巨大战略价值没有得到认可时，这也暗示了他们心中存在一种浮动的、有待深究的罪疚感。
3）在与分析师讨论的过程中，他可能表现得好像彼此是罪犯和法官的关系，他会把分析师的每一个解释，都视为对他的指责。如果分析师向他表示，在某种防御态度的背后隐藏着焦虑，他就会回答：“我知道我是个懦夫。”
4）如果发生什么不利的事情，比如失去财富或发生意外，神经症患者可能感到更轻松自在。可能是因为神经症患者存在强烈的罪疚感，以至于他需要用惩罚来消除它们。
但是：
1）神经症患者坚持自己的罪疚感，证明他必然存在某种具有重要功能的倾向。
2）真正对某件事感到后悔或羞耻是痛苦的，而向别人表达这种感受更令人痛苦。神经症患者更是如此，但他们却可以轻松地表达出来。
3）在无意识中，神经症患者根本就不相信自己是没有价值的。如果别人表现出对他的自责信以为真，他也可能变得怒不可遏。
出于以上几点，我们不禁怀疑：神经症患者意识中的罪疚感是否真的发自内心？
事实上，很多看起来像是罪疚的感觉，实际上是焦虑的表现，或是对焦虑的防御。这种焦虑其实是对被反对的恐惧。
神经症人格很难谈论手淫，乱伦，死亡愿望等。但当他有信心谈论这件事，并认识到它们没有被分析师反对，这些“罪疚感”也就消失了。
因此我们可以得出结论：神经症人格真正恐惧的是“被反对”，并非“罪疚感”。罪疚感只是被反对的结果而已。
这种对被反对的恐惧可以表现为各种形式，如：
a 持续地害怕得罪他人（不敢拒绝，害怕表达愿望）
b 一直害怕别人了解自己（避免被看穿，觉得对方会抛弃自己）
患者一方面希望分析师能了解自己，一方面又反对分析师，因为他将分析师视为入侵者，恐惧对方了解自己。这样的矛盾常常阻挠分析过程。
神经症患者担心被人看穿和被人反对的原因：在神经症患者向外界和自己展示的“假面”与他隐藏在外表背后的所有受压抑倾向之间，存在着巨大的差异。
他们隐藏了自己的攻击性（愤怒，嫉妒，仇恨）；
他们隐藏了自己不想自力更生，不想通过自己的努力来获得想要的东西；
他们隐藏他的软弱感、不安全感和无助感，隐藏他无法坚持自我，隐藏他有多么焦虑。
他们如此害怕被人反对，因此需要想方设法地避免被反对。于是他们会：
1）自责。自责可以让自己免于应对被人反对的恐惧，可以通过说反话的方式，得到正面的安慰。还可以防止神经症患者看到任何改变的必要性
2）让自己永远正确或完美，以此阻止任何批评，让别人的批评没有立足之地。
3）通过无知、疾病或无助来寻求庇护。
4）营造一种受害的感觉。通过感觉受人虐待，神经症患者避免了责备自己利用他人的倾向；通过感觉自己悲惨地被人忽视，他避免了责备自己占有他人的倾向；通过感觉别人对自己毫无帮助，他隐瞒了自己想要打败别人的倾向。神经症患者频繁地使用并坚持这种感觉受害的策略，因为它实际上是最有效的防御方法。它使神经症患者不仅可以免于自责，同时还可以把责任推到别人身上。
回到第1）点的自责上来，患者只要想到必须要改变，就恐惧万分，退缩不前，拒不承认改变的必要性。逃避这种认识的方式之一，就是在内心隐秘地相信，通过自责，他就可以“渡过难关”。
yu-e破站水龙王发布于 2026-03-21 21:47
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
WX_XW_yue的手下败将发布于 ，编辑于 2026-03-21 22:04
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
yu-e：↑读书打卡D6我觉得我该好好看看yue老师看的这本书，毕竟从很多种角度来看这本书中所说的“神经症人格”都让我有种被指名道姓地点出来般的感觉，光是看yue老师的读书笔记有些之前关于自己的一些奇怪的想法就想通了，一些察觉到但是没有串联在一起的问题也都找到了中间的逻辑链条
神经症罪疚感
从以下几点可以发现神经症患者的罪疚感：
1）神经症患者往往觉得自己不配拥有更好的东西，以此来解释自己所受的痛苦。比如：
a如果朋友有一段时间没有联系，他就会问自己，是不是哪里得罪了他们。
b如果事情出了什么差错，他总认为是自己的问题。
2）神经症患者神经症患者不断努力在自己和他人的眼中表现得合乎情理，尤其是当这些努力的巨大战略价值没有得到认可时，这也暗示了他们心中存在一种浮动的、有待深究的罪疚感。
3）在与分析师讨论的过程中，他可能表现得好像彼此是罪犯和法官的关系，他会把分析师的每一个解释，都视为对他的指责。如果分析师向他表示，在某种防御态度的背后隐藏着焦虑，他就会回答：“我知道我是个懦夫。”
4）如果发生什么不利的事情，比如失去财富或发生意外，神经症患者可能感到更轻松自在。可能是因为神经症患者存在强烈的罪疚感，以至于他需要用惩罚来消除它们。
但是：
1）神经症患者坚持自己的罪疚感，证明他必然存在某种具有重要功能的倾向。
2）真正对某件事感到后悔或羞耻是痛苦的，而向别人表达这种感受更令人痛苦。神经症患者更是如此，但他们却可以轻松地表达出来。
3）在无意识中，神经症患者根本就不相信自己是没有价值的。如果别人表现出对他的自责信以为真，他也可能变得怒不可遏。
出于以上几点，我们不禁怀疑：神经症患者意识中的罪疚感是否真的发自内心？
事实上，很多看起来像是罪疚的感觉，实际上是焦虑的表现，或是对焦虑的防御。这种焦虑其实是对被反对的恐惧。
神经症人格很难谈论手淫，乱伦，死亡愿望等。但当他有信心谈论这件事，并认识到它们没有被分析师反对，这些“罪疚感”也就消失了。
因此我们可以得出结论：神经症人格真正恐惧的是“被反对”，并非“罪疚感”。罪疚感只是被反对的结果而已。
这种对被反对的恐惧可以表现为各种形式，如：
a 持续地害怕得罪他人（不敢拒绝，害怕表达愿望）
b 一直害怕别人了解自己（避免被看穿，觉得对方会抛弃自己）
患者一方面希望分析师能了解自己，一方面又反对分析师，因为他将分析师视为入侵者，恐惧对方了解自己。这样的矛盾常常阻挠分析过程。
神经症患者担心被人看穿和被人反对的原因：在神经症患者向外界和自己展示的“假面”与他隐藏在外表背后的所有受压抑倾向之间，存在着巨大的差异。
他们隐藏了自己的攻击性（愤怒，嫉妒，仇恨）；
他们隐藏了自己不想自力更生，不想通过自己的努力来获得想要的东西；
他们隐藏他的软弱感、不安全感和无助感，隐藏他无法坚持自我，隐藏他有多么焦虑。
他们如此害怕被人反对，因此需要想方设法地避免被反对。于是他们会：
1）自责。自责可以让自己免于应对被人反对的恐惧，可以通过说反话的方式，得到正面的安慰。还可以防止神经症患者看到任何改变的必要性
2）让自己永远正确或完美，以此阻止任何批评，让别人的批评没有立足之地。
3）通过无知、疾病或无助来寻求庇护。
4）营造一种受害的感觉。通过感觉受人虐待，神经症患者避免了责备自己利用他人的倾向；通过感觉自己悲惨地被人忽视，他避免了责备自己占有他人的倾向；通过感觉别人对自己毫无帮助，他隐瞒了自己想要打败别人的倾向。神经症患者频繁地使用并坚持这种感觉受害的策略，因为它实际上是最有效的防御方法。它使神经症患者不仅可以免于自责，同时还可以把责任推到别人身上。
回到第1）点的自责上来，患者只要想到必须要改变，就恐惧万分，退缩不前，拒不承认改变的必要性。逃避这种认识的方式之一，就是在内心隐秘地相信，通过自责，他就可以“渡过难关”。
yu-e破站水龙王发布于 2026-03-21 22:07
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
WX_XW_yue的手下败将：↑没有绝对意义上的健康人，因此觉得被点名了也很正常wyu-e：↑读书打卡D6我觉得我该好好看看yue老师看的这本书，毕竟从很多种角度来看这本书中所说的“神经症人格”都让我有种被指名道姓地点出来般的感觉，光是看yue老师的读书笔记有些之前关于自己的一些奇怪的想法就想通了
神经症罪疚感
从以下几点可以发现神经症患者的罪疚感：
1）神经症患者往往觉得自己不配拥有更好的东西，以此来解释自己所受的痛苦。比如：
a如果朋友有一段时间没有联系，他就会问自己，是不是哪里得罪了他们。
b如果事情出了什么差错，他总认为是自己的问题。
2）神经症患者神经症患者不断努力在自己和他人的眼中表现得合乎情理，尤其是当这些努力的巨大战略价值没有得到认可时，这也暗示了他们心中存在一种浮动的、有待深究的罪疚感。
3）在与分析师讨论的过程中，他可能表现得好像彼此是罪犯和法官的关系，他会把分析师的每一个解释，都视为对他的指责。如果分析师向他表示，在某种防御态度的背后隐藏着焦虑，他就会回答：“我知道我是个懦夫。”
4）如果发生什么不利的事情，比如失去财富或发生意外，神经症患者可能感到更轻松自在。可能是因为神经症患者存在强烈的罪疚感，以至于他需要用惩罚来消除它们。
但是：
1）神经症患者坚持自己的罪疚感，证明他必然存在某种具有重要功能的倾向。
2）真正对某件事感到后悔或羞耻是痛苦的，而向别人表达这种感受更令人痛苦。神经症患者更是如此，但他们却可以轻松地表达出来。
3）在无意识中，神经症患者根本就不相信自己是没有价值的。如果别人表现出对他的自责信以为真，他也可能变得怒不可遏。
出于以上几点，我们不禁怀疑：神经症患者意识中的罪疚感是否真的发自内心？
事实上，很多看起来像是罪疚的感觉，实际上是焦虑的表现，或是对焦虑的防御。这种焦虑其实是对被反对的恐惧。
神经症人格很难谈论手淫，乱伦，死亡愿望等。但当他有信心谈论这件事，并认识到它们没有被分析师反对，这些“罪疚感”也就消失了。
因此我们可以得出结论：神经症人格真正恐惧的是“被反对”，并非“罪疚感”。罪疚感只是被反对的结果而已。
这种对被反对的恐惧可以表现为各种形式，如：
a 持续地害怕得罪他人（不敢拒绝，害怕表达愿望）
b 一直害怕别人了解自己（避免被看穿，觉得对方会抛弃自己）
患者一方面希望分析师能了解自己，一方面又反对分析师，因为他将分析师视为入侵者，恐惧对方了解自己。这样的矛盾常常阻挠分析过程。
神经症患者担心被人看穿和被人反对的原因：在神经症患者向外界和自己展示的“假面”与他隐藏在外表背后的所有受压抑倾向之间，存在着巨大的差异。
他们隐藏了自己的攻击性（愤怒，嫉妒，仇恨）；
他们隐藏了自己不想自力更生，不想通过自己的努力来获得想要的东西；
他们隐藏他的软弱感、不安全感和无助感，隐藏他无法坚持自我，隐藏他有多么焦虑。
他们如此害怕被人反对，因此需要想方设法地避免被反对。于是他们会：
1）自责。自责可以让自己免于应对被人反对的恐惧，可以通过说反话的方式，得到正面的安慰。还可以防止神经症患者看到任何改变的必要性
2）让自己永远正确或完美，以此阻止任何批评，让别人的批评没有立足之地。
3）通过无知、疾病或无助来寻求庇护。
4）营造一种受害的感觉。通过感觉受人虐待，神经症患者避免了责备自己利用他人的倾向；通过感觉自己悲惨地被人忽视，他避免了责备自己占有他人的倾向；通过感觉别人对自己毫无帮助，他隐瞒了自己想要打败别人的倾向。神经症患者频繁地使用并坚持这种感觉受害的策略，因为它实际上是最有效的防御方法。它使神经症患者不仅可以免于自责，同时还可以把责任推到别人身上。
回到第1）点的自责上来，患者只要想到必须要改变，就恐惧万分，退缩不前，拒不承认改变的必要性。逃避这种认识的方式之一，就是在内心隐秘地相信，通过自责，他就可以“渡过难关”。就好像当初第一次了解到抖m这个概念时一样
书中的一个核心观点是：焦虑源自于对敌意的压抑，压抑的力量会大到让人们无法察觉到自己的攻击欲望。我有时候也会有不明所以的焦虑或者负面情绪，读完了以后能认识到：啊，原来我焦虑是因为xx。比起不明不白地承担情绪，能理解自己情绪产生的原因就比较容易对症下药了。
Orange0209发布于 2026-03-21 22:11
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
花洒huasa：↑原视频是个体型比较小的femboy，我要比他大几号而且柔韧性差昨天还练了背，光是摆好姿势就很累了，要稳定地架着我还要手动操作主人也力竭了。Orange0209：↑哇，能详细说说怎么不合适吗，下次想跟小狗试试！yu-e：↑要死掉了…还试验了这个也不适合身高差_(:_」∠)_绮汐：↑不知道这里有没有对骑脸+踩下体感兴趣的呢喜欢ww
嗯唔......///
但是实操会比较难的，尤其是身高差大的就不行🙅🏻♀️
1
Novva发布于 2026-03-21 22:13
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
yu-e：↑是这样，我觉得心理相关的论点基本都能多少套在自己身上，很多时候也没有对错之分，只有角度不同，有没有用还要看学习了解后能不能帮助自己解决实际问题。WX_XW_yue的手下败将：↑没有绝对意义上的健康人，因此觉得被点名了也很正常wyu-e：↑读书打卡D6我觉得我该好好看看yue老师看的这本书，毕竟从很多种角度来看这本书中所说的“神经症人格”都让我有种被指名道姓地点出来般的感觉，光是看yue老师的读书笔记有些之前关于自己的一些奇怪的想法就想通了
神经症罪疚感
从以下几点可以发现神经症患者的罪疚感：
1）神经症患者往往觉得自己不配拥有更好的东西，以此来解释自己所受的痛苦。比如：
a如果朋友有一段时间没有联系，他就会问自己，是不是哪里得罪了他们。
b如果事情出了什么差错，他总认为是自己的问题。
2）神经症患者神经症患者不断努力在自己和他人的眼中表现得合乎情理，尤其是当这些努力的巨大战略价值没有得到认可时，这也暗示了他们心中存在一种浮动的、有待深究的罪疚感。
3）在与分析师讨论的过程中，他可能表现得好像彼此是罪犯和法官的关系，他会把分析师的每一个解释，都视为对他的指责。如果分析师向他表示，在某种防御态度的背后隐藏着焦虑，他就会回答：“我知道我是个懦夫。”
4）如果发生什么不利的事情，比如失去财富或发生意外，神经症患者可能感到更轻松自在。可能是因为神经症患者存在强烈的罪疚感，以至于他需要用惩罚来消除它们。
但是：
1）神经症患者坚持自己的罪疚感，证明他必然存在某种具有重要功能的倾向。
2）真正对某件事感到后悔或羞耻是痛苦的，而向别人表达这种感受更令人痛苦。神经症患者更是如此，但他们却可以轻松地表达出来。
3）在无意识中，神经症患者根本就不相信自己是没有价值的。如果别人表现出对他的自责信以为真，他也可能变得怒不可遏。
出于以上几点，我们不禁怀疑：神经症患者意识中的罪疚感是否真的发自内心？
事实上，很多看起来像是罪疚的感觉，实际上是焦虑的表现，或是对焦虑的防御。这种焦虑其实是对被反对的恐惧。
神经症人格很难谈论手淫，乱伦，死亡愿望等。但当他有信心谈论这件事，并认识到它们没有被分析师反对，这些“罪疚感”也就消失了。
因此我们可以得出结论：神经症人格真正恐惧的是“被反对”，并非“罪疚感”。罪疚感只是被反对的结果而已。
这种对被反对的恐惧可以表现为各种形式，如：
a 持续地害怕得罪他人（不敢拒绝，害怕表达愿望）
b 一直害怕别人了解自己（避免被看穿，觉得对方会抛弃自己）
患者一方面希望分析师能了解自己，一方面又反对分析师，因为他将分析师视为入侵者，恐惧对方了解自己。这样的矛盾常常阻挠分析过程。
神经症患者担心被人看穿和被人反对的原因：在神经症患者向外界和自己展示的“假面”与他隐藏在外表背后的所有受压抑倾向之间，存在着巨大的差异。
他们隐藏了自己的攻击性（愤怒，嫉妒，仇恨）；
他们隐藏了自己不想自力更生，不想通过自己的努力来获得想要的东西；
他们隐藏他的软弱感、不安全感和无助感，隐藏他无法坚持自我，隐藏他有多么焦虑。
他们如此害怕被人反对，因此需要想方设法地避免被反对。于是他们会：
1）自责。自责可以让自己免于应对被人反对的恐惧，可以通过说反话的方式，得到正面的安慰。还可以防止神经症患者看到任何改变的必要性
2）让自己永远正确或完美，以此阻止任何批评，让别人的批评没有立足之地。
3）通过无知、疾病或无助来寻求庇护。
4）营造一种受害的感觉。通过感觉受人虐待，神经症患者避免了责备自己利用他人的倾向；通过感觉自己悲惨地被人忽视，他避免了责备自己占有他人的倾向；通过感觉别人对自己毫无帮助，他隐瞒了自己想要打败别人的倾向。神经症患者频繁地使用并坚持这种感觉受害的策略，因为它实际上是最有效的防御方法。它使神经症患者不仅可以免于自责，同时还可以把责任推到别人身上。
回到第1）点的自责上来，患者只要想到必须要改变，就恐惧万分，退缩不前，拒不承认改变的必要性。逃避这种认识的方式之一，就是在内心隐秘地相信，通过自责，他就可以“渡过难关”。就好像当初第一次了解到抖m这个概念时一样
书中的一个核心观点是：焦虑源自于对敌意的压抑，压抑的力量会大到让人们无法察觉到自己的攻击欲望。我有时候也会有不明所以的焦虑或者负面情绪，读完了以后能认识到：啊，原来我焦虑是因为xx。比起不明不白地承担情绪，能理解自己情绪产生的原因就比较容易对症下药了。
WX_XW_yue的手下败将发布于 2026-03-21 22:46
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
WX_XW_yue的手下败将：↑生活中我经常发现自己在以这个方式给自己制造毫无意义的烦恼，就以前几天我在忙的地理写作为例：明知道我的老师一定会看这篇文章，明知道整个课题无论选哪个论点，只要言之有理就可以得分，但我就是会担心老师对我产生敌意，就是会开始焦虑：如果老师和我持相反的意见，我会不会拿低分？然后就开始想方设法搞清楚老师关于这个论题的立场，并且把自己的观点硬拽到另一边，只为了让自己显得“正常”，“ 让自己永远正确或完美，以此阻止任何批评”yu-e：↑读书打卡D6我觉得我该好好看看yue老师看的这本书，毕竟从很多种角度来看这本书中所说的“神经症人格”都让我有种被指名道姓地点出来般的感觉，光是看yue老师的读书笔记有些之前关于自己的一些奇怪的想法就想通了，一些察觉到但是没有串联在一起的问题也都找到了中间的逻辑链条
神经症罪疚感
从以下几点可以发现神经症患者的罪疚感：
1）神经症患者往往觉得自己不配拥有更好的东西，以此来解释自己所受的痛苦。比如：
a如果朋友有一段时间没有联系，他就会问自己，是不是哪里得罪了他们。
b如果事情出了什么差错，他总认为是自己的问题。
2）神经症患者神经症患者不断努力在自己和他人的眼中表现得合乎情理，尤其是当这些努力的巨大战略价值没有得到认可时，这也暗示了他们心中存在一种浮动的、有待深究的罪疚感。
3）在与分析师讨论的过程中，他可能表现得好像彼此是罪犯和法官的关系，他会把分析师的每一个解释，都视为对他的指责。如果分析师向他表示，在某种防御态度的背后隐藏着焦虑，他就会回答：“我知道我是个懦夫。”
4）如果发生什么不利的事情，比如失去财富或发生意外，神经症患者可能感到更轻松自在。可能是因为神经症患者存在强烈的罪疚感，以至于他需要用惩罚来消除它们。
但是：
1）神经症患者坚持自己的罪疚感，证明他必然存在某种具有重要功能的倾向。
2）真正对某件事感到后悔或羞耻是痛苦的，而向别人表达这种感受更令人痛苦。神经症患者更是如此，但他们却可以轻松地表达出来。
3）在无意识中，神经症患者根本就不相信自己是没有价值的。如果别人表现出对他的自责信以为真，他也可能变得怒不可遏。
出于以上几点，我们不禁怀疑：神经症患者意识中的罪疚感是否真的发自内心？
事实上，很多看起来像是罪疚的感觉，实际上是焦虑的表现，或是对焦虑的防御。这种焦虑其实是对被反对的恐惧。
神经症人格很难谈论手淫，乱伦，死亡愿望等。但当他有信心谈论这件事，并认识到它们没有被分析师反对，这些“罪疚感”也就消失了。
因此我们可以得出结论：神经症人格真正恐惧的是“被反对”，并非“罪疚感”。罪疚感只是被反对的结果而已。
这种对被反对的恐惧可以表现为各种形式，如：
a 持续地害怕得罪他人（不敢拒绝，害怕表达愿望）
b 一直害怕别人了解自己（避免被看穿，觉得对方会抛弃自己）
患者一方面希望分析师能了解自己，一方面又反对分析师，因为他将分析师视为入侵者，恐惧对方了解自己。这样的矛盾常常阻挠分析过程。
神经症患者担心被人看穿和被人反对的原因：在神经症患者向外界和自己展示的“假面”与他隐藏在外表背后的所有受压抑倾向之间，存在着巨大的差异。
他们隐藏了自己的攻击性（愤怒，嫉妒，仇恨）；
他们隐藏了自己不想自力更生，不想通过自己的努力来获得想要的东西；
他们隐藏他的软弱感、不安全感和无助感，隐藏他无法坚持自我，隐藏他有多么焦虑。
他们如此害怕被人反对，因此需要想方设法地避免被反对。于是他们会：
1）自责。自责可以让自己免于应对被人反对的恐惧，可以通过说反话的方式，得到正面的安慰。还可以防止神经症患者看到任何改变的必要性
2）让自己永远正确或完美，以此阻止任何批评，让别人的批评没有立足之地。
3）通过无知、疾病或无助来寻求庇护。
4）营造一种受害的感觉。通过感觉受人虐待，神经症患者避免了责备自己利用他人的倾向；通过感觉自己悲惨地被人忽视，他避免了责备自己占有他人的倾向；通过感觉别人对自己毫无帮助，他隐瞒了自己想要打败别人的倾向。神经症患者频繁地使用并坚持这种感觉受害的策略，因为它实际上是最有效的防御方法。它使神经症患者不仅可以免于自责，同时还可以把责任推到别人身上。
回到第1）点的自责上来，患者只要想到必须要改变，就恐惧万分，退缩不前，拒不承认改变的必要性。逃避这种认识的方式之一，就是在内心隐秘地相信，通过自责，他就可以“渡过难关”。就好像当初第一次了解到抖m这个概念时一样
我时常会感到担忧，因为害怕自己不够正确而假装自己是正确的，但又因为觉得自己不够正确所以担心别人会轻易看穿自己的伪装，而这种担忧让我对很多人都带有一丝不信任和疏远感，这让我更难分辨他人的善意与恶意，这又进一步促成了我的惶恐不安，就这样成了一个恶性循环
我这算是书评的书评吗（）
11
1yu-e破站水龙王发布于 2026-03-21 23:35
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
Novva：↑yu-e：↑是这样，我觉得心理相关的论点基本都能多少套在自己身上，很多时候也没有对错之分，只有角度不同，有没有用还要看学习了解后能不能帮助自己解决实际问题。WX_XW_yue的手下败将：↑没有绝对意义上的健康人，因此觉得被点名了也很正常wyu-e：↑读书打卡D6我觉得我该好好看看yue老师看的这本书，毕竟从很多种角度来看这本书中所说的“神经症人格”都让我有种被指名道姓地点出来般的感觉，光是看yue老师的读书笔记有些之前关于自己的一些奇怪的想法就想通了
神经症罪疚感
从以下几点可以发现神经症患者的罪疚感：
1）神经症患者往往觉得自己不配拥有更好的东西，以此来解释自己所受的痛苦。比如：
a如果朋友有一段时间没有联系，他就会问自己，是不是哪里得罪了他们。
b如果事情出了什么差错，他总认为是自己的问题。
2）神经症患者神经症患者不断努力在自己和他人的眼中表现得合乎情理，尤其是当这些努力的巨大战略价值没有得到认可时，这也暗示了他们心中存在一种浮动的、有待深究的罪疚感。
3）在与分析师讨论的过程中，他可能表现得好像彼此是罪犯和法官的关系，他会把分析师的每一个解释，都视为对他的指责。如果分析师向他表示，在某种防御态度的背后隐藏着焦虑，他就会回答：“我知道我是个懦夫。”
4）如果发生什么不利的事情，比如失去财富或发生意外，神经症患者可能感到更轻松自在。可能是因为神经症患者存在强烈的罪疚感，以至于他需要用惩罚来消除它们。
但是：
1）神经症患者坚持自己的罪疚感，证明他必然存在某种具有重要功能的倾向。
2）真正对某件事感到后悔或羞耻是痛苦的，而向别人表达这种感受更令人痛苦。神经症患者更是如此，但他们却可以轻松地表达出来。
3）在无意识中，神经症患者根本就不相信自己是没有价值的。如果别人表现出对他的自责信以为真，他也可能变得怒不可遏。
出于以上几点，我们不禁怀疑：神经症患者意识中的罪疚感是否真的发自内心？
事实上，很多看起来像是罪疚的感觉，实际上是焦虑的表现，或是对焦虑的防御。这种焦虑其实是对被反对的恐惧。
神经症人格很难谈论手淫，乱伦，死亡愿望等。但当他有信心谈论这件事，并认识到它们没有被分析师反对，这些“罪疚感”也就消失了。
因此我们可以得出结论：神经症人格真正恐惧的是“被反对”，并非“罪疚感”。罪疚感只是被反对的结果而已。
这种对被反对的恐惧可以表现为各种形式，如：
a 持续地害怕得罪他人（不敢拒绝，害怕表达愿望）
b 一直害怕别人了解自己（避免被看穿，觉得对方会抛弃自己）
患者一方面希望分析师能了解自己，一方面又反对分析师，因为他将分析师视为入侵者，恐惧对方了解自己。这样的矛盾常常阻挠分析过程。
神经症患者担心被人看穿和被人反对的原因：在神经症患者向外界和自己展示的“假面”与他隐藏在外表背后的所有受压抑倾向之间，存在着巨大的差异。
他们隐藏了自己的攻击性（愤怒，嫉妒，仇恨）；
他们隐藏了自己不想自力更生，不想通过自己的努力来获得想要的东西；
他们隐藏他的软弱感、不安全感和无助感，隐藏他无法坚持自我，隐藏他有多么焦虑。
他们如此害怕被人反对，因此需要想方设法地避免被反对。于是他们会：
1）自责。自责可以让自己免于应对被人反对的恐惧，可以通过说反话的方式，得到正面的安慰。还可以防止神经症患者看到任何改变的必要性
2）让自己永远正确或完美，以此阻止任何批评，让别人的批评没有立足之地。
3）通过无知、疾病或无助来寻求庇护。
4）营造一种受害的感觉。通过感觉受人虐待，神经症患者避免了责备自己利用他人的倾向；通过感觉自己悲惨地被人忽视，他避免了责备自己占有他人的倾向；通过感觉别人对自己毫无帮助，他隐瞒了自己想要打败别人的倾向。神经症患者频繁地使用并坚持这种感觉受害的策略，因为它实际上是最有效的防御方法。它使神经症患者不仅可以免于自责，同时还可以把责任推到别人身上。
回到第1）点的自责上来，患者只要想到必须要改变，就恐惧万分，退缩不前，拒不承认改变的必要性。逃避这种认识的方式之一，就是在内心隐秘地相信，通过自责，他就可以“渡过难关”。就好像当初第一次了解到抖m这个概念时一样
书中的一个核心观点是：焦虑源自于对敌意的压抑，压抑的力量会大到让人们无法察觉到自己的攻击欲望。我有时候也会有不明所以的焦虑或者负面情绪，读完了以后能认识到：啊，原来我焦虑是因为xx。比起不明不白地承担情绪，能理解自己情绪产生的原因就比较容易对症下药了。
xqc禁书目录发布于 2026-03-21 23:37
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
Novva发布于 2026-03-21 23:40
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
每日阅读打卡Day7
《了不起的盖茨比》chapter 6、7
不愧是名著，在一瞬间点燃所有的伏笔，火药味足够浓了，丢下一块石头的热量都足以点燃w
黛西这一角色实在是复杂，她身上体现了女性在那个时代的复杂的不自由的爱，她对盖茨比的爱毫无疑问是真的，是精神上的两情相悦，但她对汤姆的爱也完全不是假的。先不提五年的时光给夫妻二人关系带来的影响，她是个重“妇道”的女性，她能忍受丈夫在外面偷情，却做不到毅然离开丈夫，社会环境不会允许，她的思维也不会允许。而且她当年选择了汤姆，还是说明了女性的婚恋没法摆脱物质的约束。
盖茨比这个角色目前来看还算是时代中的一股清流，我现在还很好奇这么个不善说谎却又经常胡扯，过于浪漫主义的人是怎么在这么个资本膨胀的时代发家的。他像是个虔诚的信徒，我不认为五年之隔后他爱着的还是那个黛西，他追求的大概也只是一个黛西的轮廓，就像原文“ 我很惊讶，想不到他的要求这么卑微，他等了五年，买下一栋豪宅，把大好的明月美景任由飞蛾小虫恣意享受，竟只是希望哪天下午能到陌生人家里的院子‘坐坐‘”。但这是他目前财力雄厚，如果他没有这么庞大的财力呢，他愿意为了追求他付出多少呢，他会献出生命吗。
想吐槽最神奇的角色还是主角，很难想象这么多人的混战中，还有“我”这么一个从始至终看着一切，不仅没受到任何波及，得到了新的认知，全程蹭吃蹭喝还找到了一个算是可以交心的女伴。
摘录
三十岁——这岁数所应许我的，将是另外十个寂寞的春秋，单身朋友越来越少，公文包里盛装的热忱越来越少，顶上的头发也越来越少，然而我身旁有乔丹相伴，乔丹和黛西不同，睿智如她，从不会把早已忘却的梦带到人生的下一个阶段。
我们就这样在渐凉的暮色中驶向前方的死亡。
她的嘴张得大大的，嘴角都裂开来，仿佛她在放弃体内那股贮存多时的巨大生命力时，稍微呛着了。
《了不起的盖茨比》chapter 6、7
不愧是名著，在一瞬间点燃所有的伏笔，火药味足够浓了，丢下一块石头的热量都足以点燃w
黛西这一角色实在是复杂，她身上体现了女性在那个时代的复杂的不自由的爱，她对盖茨比的爱毫无疑问是真的，是精神上的两情相悦，但她对汤姆的爱也完全不是假的。先不提五年的时光给夫妻二人关系带来的影响，她是个重“妇道”的女性，她能忍受丈夫在外面偷情，却做不到毅然离开丈夫，社会环境不会允许，她的思维也不会允许。而且她当年选择了汤姆，还是说明了女性的婚恋没法摆脱物质的约束。
盖茨比这个角色目前来看还算是时代中的一股清流，我现在还很好奇这么个不善说谎却又经常胡扯，过于浪漫主义的人是怎么在这么个资本膨胀的时代发家的。他像是个虔诚的信徒，我不认为五年之隔后他爱着的还是那个黛西，他追求的大概也只是一个黛西的轮廓，就像原文“ 我很惊讶，想不到他的要求这么卑微，他等了五年，买下一栋豪宅，把大好的明月美景任由飞蛾小虫恣意享受，竟只是希望哪天下午能到陌生人家里的院子‘坐坐‘”。但这是他目前财力雄厚，如果他没有这么庞大的财力呢，他愿意为了追求他付出多少呢，他会献出生命吗。
想吐槽最神奇的角色还是主角，很难想象这么多人的混战中，还有“我”这么一个从始至终看着一切，不仅没受到任何波及，得到了新的认知，
摘录
三十岁——这岁数所应许我的，将是另外十个寂寞的春秋，单身朋友越来越少，公文包里盛装的热忱越来越少，顶上的头发也越来越少，然而我身旁有乔丹相伴，乔丹和黛西不同，睿智如她，从不会把早已忘却的梦带到人生的下一个阶段。
我们就这样在渐凉的暮色中驶向前方的死亡。
她的嘴张得大大的，嘴角都裂开来，仿佛她在放弃体内那股贮存多时的巨大生命力时，稍微呛着了。
Novva发布于 2026-03-21 23:50
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
突然意识到自己可能是性缘脑……
vcrunyue考古专家发布于 2026-03-21 23:54
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
等等，yue和novva不是一起开始打卡的吗，怎么一个六天一个七天哇，我要考古看看了。